FOMO: Warum wir ständig Angst haben, etwas zu verpassen
FOMO - Fear of missing out. Wir sollten uns selbst weniger Stress machen, bei allem dabei zu sein. Nur: Wollen wir das überhaupt noch ernsthaft umsetzen?
Gen Z zwischen Likes und Leid: Wenn Selbstinszenierung krank macht
Generation Z hat das mit der Selbstinszenierung auf Social Media gut drauf: Fotos von tollen Momenten sorgen für negative Gefühle.
„Ich bin genug“: Wie Eltern sich vom Perfektionismus befreien
Eltern mit hoher emotionaler Intelligenz setzen auf das Prinzip „gut genug“ statt Perfektion und fördern so ihre Gelassenheit und die Eigenständigkeit der Kinder.