Gut aussehen als Racheakt? – Das Problem mit dem „Revenge Body“
Wird Rache am besten gutaussehend serviert? Der Trend mit dem „Revenge Body“ hat ein ganz großes Problem an sich: die Motivation dahinter.
Bewegung stärkt das Gehirn – und könnte Demenz vorbeugen
Eine Studie der Rutgers University zeigt, dass Bewegung die Insulinwirkung im Gehirn verbessert und möglicherweise das Risiko für Demenz senkt.
Sport als Medizin: Bewegung senkt Risiko für chronische Krankheiten
Eine neue Studie zeigt, dass regelmäßige Bewegung das Risiko für chronische Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes deutlich senken kann.